¿Cómo se diferencia la espirulina azul de la tradicional?. La espirulina azul se extrae de un alga azul-verde, Arthrospira platensis; También se llama extracto de espirulina . Esta alga es más comúnmente conocida como espirulina . Entonces, ¿de dónde proviene el color azul espirulina? La palabra » ficocianina » proviene del griego phyco (algas) y Read More →

ASHWAGANDHA 5000 BIO Relajación – Equilibrio mental Planta adaptógena, fuente de withanólidos. Se utiliza tradicionalmente para combatir la ansiedad y el estrés.    Ashwagandha extracto BIO Proporciona una sensación de bienestar y ayuda a reducir los efectos negativos del estrés y la ansiedad Gracias a sus propiedades adaptógenas, puede adaptarse a diferentes tipos de estrés Read More →

                                                    También conocida como: Withania Somnifera, Ginseng indio, Olor a caballo, Cereza de invierno, Dunal, Solanaceae Otros usos: Ashwagandha ha sido llamado el rey de las hierbas ayurvédicas. Investigaciones limitadas Read More →

El magnesio es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo humano. Desempeña varios papeles importantes en la salud de su cuerpo y cerebro. Sin embargo, es posible que no esté recibiendo lo suficiente, incluso si consume una dieta saludable. He aquí 10 beneficios del magnesio para la salud basados en la evidencia científica; 1. Read More →

• El Magnesio bisglicinato es un magnesio quelado a un aminoácido con el propósito de obtener una excelente biodisponibilidad.• Se transforma en glicina (el precursor de la betaína), esencial para que el cerebro funcione a través de su papel como neutrotransmisor inhibidor. • El Magnesio glicerofosfato es una sal liposoluble que es altamente asimilable y Read More →

La presión arterial alta, o hipertensión, es el factor de riesgo más importante para la muerte prematura y afecta al 26 por ciento de la población mundial. Tal vez le sorprenda saber que el mayor factor de riesgo para la enfermedad cardíaca no es fumar cigarrillos o tener el colesterol alto o diabetes, sino la Read More →

Si su principal fuente de información sobre la nutrición paleolítica son los medios de comunicación, es muy probable que le hayan hecho creer que la respuesta a esa pregunta es no. Sin embargo, si su fuente primaria es la literatura científica, entonces sin duda se ha dado cuenta de que la verdadera respuesta es sí, Read More →

Un estudio reciente en la literatura sobre el bienestar ha sido mostrar que el aumento del consumo de frutas y verduras se asocia positivamente con el bienestar mental y subjetivo. Uno de los primeros estudios en esta área utilizó grandes muestras representativas de la Welsh Health Survey, la Scottish Health Survey y la Health Survey Read More →

Probablemente no es ninguna sorpresa que los limones proporcionen mucha vitamina C, pero la cantidad por ración es bastante impresionante al 187% del valor diario recomendado, lo que lo convierte en un súper combatiente de infecciones. Junto con los glicósidos flavonoides llamados esperetina y naringenina (que se encuentran en la mayoría de los cítricos), la Read More →

Ha pasado poco más de una década desde que se crearon las redes sociales como Facebook, YouTube y Twitter y tan sólo 10 años desde el lanzamiento del primer iPhone. El iPad, Instagram y Pinterest llevan sólo siete años a nuestro alrededor. Sin embargo, en este corto periodo de tiempo, en los Estados Unidos, el Read More →

En un artículo publicado en Addiction, los investigadores encontraron fuerte evidencia de que el alcohol estuvo rutinariamente relacionado con algunos tipos de cáncer, tales como el cáncer de recto, hígado, colon, esófago, orofaringe, laringe y en mujeres, con el cáncer de mama. El estudio epidemiológico sugirió que el alcohol contribuyó con el cáncer en más Read More →

Es posible que recuerde las lentes que bloquean la luz azul que fueron populares en la década de los 80s. Las lentes de color ámbar, daban un poco de culto y quizás fueron los más conocidos por la forma clara en que se apreciaban los objetos regulares. Sin embargo, muchas personas no saben que estas Read More →