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Refuerza tu Sistema Inmunológico de Forma Natural

¡Hola a todos los amantes de la salud y el bienestar! Queremos destacar dos poderosos aliados naturales que pueden fortalecer tu sistema inmunológico y mejorar tu salud en general: los probióticos y el shiitake. Descubre los Probióticos Los probióticos son microorganismos vivos que pueden proporcionar beneficios para la salud cuando se consumen en cantidades adecuadas. […]

Los probióticos pueden ayudar a estimular tu sistema inmunológico

Los probióticos pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico e inhibir el crecimiento de bacterias intestinales dañinas (34) Además, se ha demostrado que algunos probióticos promueven la producción de anticuerpos naturales en el cuerpo. También pueden estimular las células inmunes como las células productoras de IgA, los linfocitos T y las células asesinas naturales (35, […]

Funciones del Zinc

El zinc es un mineral esencial involucrado en numerosas enzimas. Desempeña un papel en las enzimas antioxidantes, la función cerebral y el sistema inmunológico, entre muchas otras funciones biológicas. El zinc se toma con mayor frecuencia para reducir la frecuencia de enfermedades y para mantener niveles óptimos de testosterona. ¿Qué problemas causa una deficiencia de zinc? La deficiencia de […]

Vitamina D y sistema inmune

Ahora está claro que la vitamina D tiene funciones importantes además de sus efectos clásicos sobre la homeostasis del calcio y los huesos. Dado que el receptor de vitamina D se expresa en las células inmunitarias (células B, células T y células presentadoras de antígeno) y todas estas células inmunológicas son capaces de sintetizar el metabolito […]

La planta autoexplicativa.

Hay palabras que son autoexplicativas.   Rimbombante, por ejemplo. Significa llamativo. Y la palabra rimbombante lo es.   O parafernalia, que se refiere al conjunto aparatoso de elementos rituales o decorativos que rodean un acto o a una persona.       Bueno. Pues igual que hay palabras autoexplicativas, existen también plantas que lo son. […]

8 beneficios para la salud de los probióticos

Los probióticos son microorganismos vivos que se pueden consumir a través de alimentos fermentados o suplementos (1)   Cada vez más estudios muestran que el equilibrio o desequilibrio de las bacterias en su sistema digestivo está relacionado con la salud y la enfermedad en general.   Los probióticos promueven un equilibrio saludable de bacterias intestinales […]

Vitamina D en enfermedades autoinmunes reumáticas

En las últimas décadas la vitamina D ha destacado por el descubrimiento de sus funciones inmunoreguladoras, contribuyendo a la autotolerancia y mejorando la respuesta inmune innata contra microorganismos. Se ha propuesto que la vitamina D al ser un secoesteroide puede disminuir la respuesta inmunológica de forma similar a los esteroides. Estudios clínicos, epidemiológicos y experimentales muestran el papel potencial de la vitamina D en el desarrollo y perpetuidad de diversas enfermedades autoinmunes,

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