¿Cómo afecta el verano a mi salud cardiovascular?
El verano puede afectar nuestra salud cardiovascular para bien o para mal. Las enfermedades cardiovasculares suponen una de las principales causas de muerte en el mundo. La salud cardiovascular depende de numerosos factores diferentes. Uno de ellos es la estación del año en la que nos encontramos. Los cambios de temperatura, de estilo de vida […]
Un indispensable en tu dieta diaria
El aceite de hígado de bacalao tiene propiedades muy variadas, esta sustancia contribuye al normal y correcto funcionamiento del sistema inmunitario, así como al desarrollo del cerebro o la vista, así mismo también reduce el riesgo de sufrir problemas cardíacos. Es una fuente natural de vitaminas, concretamente de vitamina A y D. El aceite de hígado de bacalao […]
En ocasiones, el agua no es suficiente
pin up bet Ahora que estamos en verano donde el calor está siendo más intenso, es importante poner el foco en cómo y cuándo hidratarnos. En verano solemos tener más sed porque sudamos más, y aunque bebamos bastante, a veces no es suficiente para compensar la pérdida de agua a través del sudor, por eso la hidratación […]
La era del veganismo
pin up casino Salud, sostenibilidad y respeto por los seres sintientes son tres razones para reducir o abandonar el consumo de productos animales. Cada vez más personas dan el paso. Por ello, os queremos presentar nuestros ‘GREEN BIO’, una línea de productos basados en la tierra y en sus frutos, con ingredientes 100% naturales y […]
La relación entre el calor y el dolor articular
pin up casino En esta época, nuestros hábitos, la alimentación e incluso la rutina de nuestro día a día cambia. Todo esto puede afectar a nuestro cuerpo y a nuestro organismo. El hecho de sentir y sufrir mayor dolor con el calor se debe, precisamente, al hecho de que la temperatura y la humedad influyen […]
¿Sabes cómo evitar el dolor menstrual sin medicamentos?
pin up El síndrome premenstrual es padecido por el 90% de las mujeres. Si eres mujer seguro que te suena la retención de líquidos, dolor de barriga/ovarios, cambios de humor e incluso mareos. Pero tenemos una buena noticia para ti, ¿y si pudieras evitarlos? Te presentamos a tu nuevo gran aliado: Super Gamma Linolenic, sinergia de […]
Una hidratación saludable no es sólo agua
pin up bet Una bebida electrolítica es una bebida que contiene tanto líquidos como electrolitos. El consumo de estas bebidas sustituye lo que se pierde a través del sudor, la orina y la vida cotidiana. Desgraciadamente, los consejos de hidratación estándar siguen girando en torno a beber agua sin más. Una hidratación saludable también tiene […]
Ciclo de vida infinito
pin up casino Los residuos orgánicos representan un gran porcentaje de los residuos que generamos en el mundo. Estos residuos pueden tener dos destinos totalmente diferentes, con consecuencias que nada tienen que ver entre ellas. Hasta hace pocos años, los residuos orgánicos se llevaban a su eliminación, generando grandes cantidades de gases de efecto invernadero. […]
Metales como contaminantes en los alimentos
pin up La contaminación de los alimentos por metales pesados es un tema serio que puede llegar a generar problemas graves de salud. No todos los metales son tóxicos, y de hecho algunos son imprescindibles para la vida, en las concentraciones adecuadas. Hay otros metales pesados como el zinc, que, si bien se necesitan, el aporte del […]
La amenaza del plástico
pin up bet La preservación de los ecosistemas produce una serie de importantes beneficios para el medio ambiente y, por tanto, para el bienestar de los seres humanos. En 1950, la producción mundial de plástico era de 1,5 millones de toneladas, que se han convertido, actualmente, en más de 322 millones de toneladas. Estas cifras requieren un […]
Ecología: Casi todos están de acuerdo, pero pocos lo practican.
La preocupación por la naturaleza es un movimiento que ha llegado para quedarse. Los plásticos han tomado la Tierra. Su creciente producción y uso amenazan con contaminar cada rincón del planeta. Reducir el uso y el impacto que los plásticos tienen sobre los ecosistemas es responsabilidad de todos. En Bio-Life, el respeto al medio ambiente no se limita únicamente […]
¿Sufres pérdida de memoria?
Existen más de medio centenar de estudios científicos en los que se observa un efecto positivo en el tratamiento de problemas circulatorios cerebrales. En casos de dificultades de circulación en el cerebro aparecen, entre otros, los siguientes síntomas: falta de concentración, pérdida de memoria, fatiga… Ginkgo biloba es un árbol originario de China que se […]
¿Tu sistema inmune es débil y te resfrías con facilidad?
En los tiempos que corren, el concepto de fortalecer el sistema inmunológico para protegernos de los agentes infecciosos ha tomado protagonismo. Por ello, para tener las defensas bien altas y, así, prevenir enfermedades, debes seguir estas 3 reglas de oro que os revelamos a continuación: Consumir alimentos ricos en Vitamina C. La nutrición juega un papel clave […]
3 nutrientes esenciales para reforzar las defensas
Puesto que siempre es mejor prevenir que curar, es conveniente reforzar nuestro sistema inmunitario. Cuando las defensas no están en condiciones óptimas, pueden mejorarse de manera preventiva mediante sustancias importantes para que los procesos inmunológicos se desarrollen de manera óptima. A continuación, os mostramos los 3 nutrientes que te ayudarán a reforzar tu sistema inmunológico: […]
La ayuda que necesitas para alcanzar tus metas
¿Cuándo está recomendado tomar WheyFit proteínas? WheyFit es una mezcla de proteínas de alta calidad biológica, que se utiliza para aumentar las necesidades y la deficiencia de proteínas: Pérdida de peso, pérdida de apetito o anorexia, dietas desequilibradas, infecciones graves, terapias contra el cáncer… Recuperación rápida de la pérdida de masa muscular durante programas de […]
¿Eres mujer y tienes más de 35 años?
¿Sabias que el 68% de la población mayor de 35 años sufre dolor de articulaciones? Esta cifra se eleva al 73% en el caso de las mujeres. Aunque la mitad de la población padece dolor leve, el 40% revela que por este motivo no pueden desarrollar con normalidad cierta actividad física o ejercicio. Además, se […]
¿Has escuchado hablar antes del GABA?
Llamado así por sus siglas en inglés, el ácido gamma-aminobutírico es un neurotransmisor que permite que las ondas cerebrales operen en armonía. La carencia de este en nuestro cuerpo está directamente asociada con algunas afectaciones de la salud como el estrés, ansiedad, depresión, epilepsia y trastornos psiquiátricos, pues disminuye de forma importante la actividad nerviosa […]
3 ingredientes para una piel sana
Es importante cuidar nuestra piel porque con el paso del tiempo, el cutis luce opaco y con imperfecciones, además de aparecer otros signos como el de envejecimiento o manchas y arrugas. Una piel sana y cuidada aporta los siguientes beneficios: Retrasar la aparición de arrugas. La piel se vuelve más luminosa. Disminuye la apariencia de […]
¿Cuántas proteínas necesito al día?
Tu ingesta ideal de proteínas depende de varios factores: de tu salud, tu peso, objetivo principal (pérdida de grasa, mantenimiento o aumento de masa muscular) y el tipo, intensidad, duración y frecuencia de tu actividad física. Si es sedentario, intente consumir entre 1,2 y 1,8 g / kg. Si tiene un peso saludable, es activo […]
¿Cuándo y por qué debo tomar magnesio?
Los suplementos de magnesio deben tomarse a determinadas horas del día para favorecer su absorción. Generalmente, a primera hora de la mañana y por la noche antes de dormir. Debe acompañarse siempre de hidratos de carbono y de vitamina B y C para favorecer su absorción. La dosis recomendada de Magnesium Quatro es de […]